méditation énergie

Une journée exceptionnelle, un magnifique lieu pour nous accueillir au coeur des remparts à Avignon.
Un temps pour Soi pour vivre intensément le moment présent et se reconnecter à son énergie vitale.
Une exploration joyeuse, dans le plaisir et l’ouverture du coeur.
Une invitation à se relier d’une autre manière à soi, à l’autre, dans la bienveillance et le lâcher prise.

En pratique, selon l’inspiration et l’énergie du groupe, diverses propositions qui pourront inclure :

– Des pratiques douces qui mettent le corps en mouvement (Yoga cachemirien, mouvement et danse spontané…)

– Des temps de méditation pour se fondre dans le présent et le silence intérieur

– Des techniques de respiration, souffle et des pratiques énergétiques intenses qui mettent en oeuvre des processus de libération, de guérison et la libre expression de nos émotions
(pranayama, méditations actives…);

– Voyages Sonores méditatifs

 

MéditatDSC02794ion Sonore, Relaxation dirigée, Méditation Active, Love Kindness Meditation, Méditations tantriques, Respiration chamanique, Danse spontanée…

Dans un cadre respectueux de chacun, vous pourrez vivre différentes pratiques et expériences qui sont le fruit de ce que j’ai exploré et expérimenté pour moi et pour les autres depuis plus de 20 ans.

Animé par Marilyn
Musicienne – Enseigne Yoga cachemirien – Kundalini – Méditations actives…
Coach certifiée, et Maitre Praticien en Hypnose ericksonienne et PNL,
Thérapies brèves Orientées Solutions- Formée et certifiée en Massages
Thérapie Holistique (médiation corporelle, thérapie psycho corporelle et psycho-énergétique)
Relaxologue

Tambour mouvement +

De 10h à17h, 19 rue Galante à AVIGNON

Participation 70 euros. ATTENTION: nombre de places limitées !

Inscription enregistrée et validée  après réception du chèque ou paiement Paypal
(adresses sur demande)

Tel 06 52 448 777 – contact@myserendipity.fr

 

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Nos ateliers « Self- Loving » reprennent leur cadence : prochaine date, Mardi 27 Octobre à 18h30

Des outils et des pratiques pour prendre soin de soi, s’accorder de l’attention, se valoriser, se faire du bien, reprendre confiance pour une vie et des relations heureuses !

bulles coeurs

SELF LOVING? qu’est-ce que c’est?
Un atelier Bien être ouvert à tous ceux qui souhaitent s’épanouir dans leur vie.
Un temps pour Soi, pour se reconnecter à ses envies et lâcher prise dans un cadre bienveillant, animé par un professionnel de l’écoute, de la gestion du stress, et de l’accompagnement au changement.

Outils et pratiques proposés modulables en fonction de l’énergie du groupe et adaptés aux besoins de chacun :
Coaching, EFT, Ho oponopono….
PNL, relaxation dirigée, exercices de respiration
Méditation du coeur
Temps de parole et d’échange

QUAND ?
Atelier Mensuel : prochaine date, mardi 27 Octobre à 18h30

Accueil autour d’un thé à partir de 18H30 (fin atelier 20H)

Qui je suis ?
Coach certifié, thérapeute,musicienne
(coaching, méditation, yoga, massage, prana, thérapie psycho énergétique, relaxologue, médiation corporelle…)

OU ?
AVIGNON intra muros, près de la Place des Carmes
Contact 06 52 448 777 – contact@myserendipity.fr
Attention, Places limitées !
Participation : 22 euros
Inscription validée dès réception des 10 euros de réservation
Apporter un plaid (et un coussin)
Tenue confortable

ballons couleur

(Soins individuels et accompagnements personnalisés sur RDV)